游泳后耳朵疼，當心中耳炎“悄然來襲”
來源： 紫牛新聞
2025-07-02 21:19:00
7月伊始，南京剛官宣出梅，高溫炙烤模式便緊隨而至。天氣一熱，游泳成為不少市民消暑納涼的首選。對此，南京仁品耳鼻喉專科醫院特聘專家、江蘇省人民醫院耳鼻咽喉科副主任醫師李芳麗提醒，夏季游泳雖舒適，但若不注意防護，很容易引發中耳炎，尤其是兒童、鼻炎患者及免疫力低下者更要當心。
七八月高發，小朋友更易中招
每年的七八月份，醫院的耳鼻喉科總會有不少市民因游泳后出現耳部不適來就診。“游泳后耳朵悶堵、疼痛，甚至流出黃色分泌物，這些都可能是中耳炎的信號。”李芳麗主任介紹，中耳炎是耳鼻喉科常見的一種疾病，病毒感染和細菌是誘發中耳炎的主要病因，夏天不少人喜歡游泳，但如果游泳池的水質不達標，一旦發生嗆水、嗆咳等情況，不潔水中的細菌可經鼻—鼻咽—咽鼓管通道逆行進入中耳，從而引起中耳炎癥。
值得關注的是，兒童的咽鼓管較短且水平，容易讓病原體從咽喉進入中耳，導致感染，因此，兒童相比成年人，更容易中招中耳炎。“兒童表達能力有限，可能表現為頻繁抓耳、哭鬧，家長要留心觀察。”
夏日“親水”，健康防護必不可少
夏日游泳，既防暑又能鍛煉身體，但要注意的是，想要盡情“親水”享受清涼，以下健康防護措施必不可少：游泳要選擇衛生達標的正規泳池，佩戴專用防水耳塞，不要突然跳水。如果發現耳朵進水了，可以單腳跳躍，把進水的耳朵朝下，然后用同一側的腳作單腳支撐，同時用手拉扯耳朵，把耳道拉直，單足跳幾次后，即可讓水順勢流出，再用干凈的棉簽輕輕擦拭耳道口，但切勿使用尖銳物品深掏，以免損傷耳道，造成感染。
另外，并不是所有人都適合在夏季游泳。專家提醒，比如感冒或鼻炎發作期患者、鼓膜穿孔未愈者，不建議去游泳，尤其是去水質衛生不達標的游泳館，兒童、老人以及患有糖尿病等慢性疾病的人群，也應謹慎。
耳部不適及時診治，以免延誤病情
“如果游泳后耳部不適癥狀經過長時間仍不能緩解，或者癥狀不斷加重，那么要警惕是不是中耳炎，要及時地到專科來進行診治。”李芳麗主任強調，急性中耳炎一般不用手術，醫生會通過耳內鏡檢查明確診斷，根據病情采取藥物治療或局部沖洗等措施，能夠防止中耳炎的進一步發展，使急性期的中耳炎得到一個很好的治療。但如果急性中耳炎沒有得到及時規范的治療，會轉變為慢性中耳炎，反復發作的慢性中耳炎是導致聽力下降的主要原因，需要進行聽力修復或者聽力重建手術治療，對于兒童來說，聽力受損后對語言的發育也有影響，所以出現中耳炎一定不要拖著不治，以免延誤病情。
據了解，李芳麗主任的坐診時間是每周三上午，有耳部健康問題的市民可撥打025—57888888或添加“南京仁品耳鼻喉專科醫院”醫院微信公眾號提前預約掛號，保護好自己的聽力健康，安心度過炎炎夏日。
通訊員 趙鈺
校對 陶善工