夏季消化系統疾病高發！醫生：腹瀉不可盲目使用益生菌
來源： 北京日報客戶端
2025-07-04 17:56:00
夏季是腹瀉、急性胰腺炎等消化系統疾病高發季節。在7月4日舉行的國家衛健委新聞發布會上，相關專家提醒，夏季腹瀉不可盲目使用益生菌，需區分病因對癥治療，腹瀉期間切勿禁食，應及時補充電解質并進食易消化食物。
北京協和醫院消化內科主任醫師李景南介紹，夏季腹瀉的病因復雜多樣，多數情況下與腸道內環境紊亂有關。當出現飲食不潔、感染或藥物使用等情況時，可能導致腸道菌群失衡，從而誘發或加重腹瀉癥狀。不過，這種損害通常具有可逆性，人體通過自我調節能力，在消除有害因素后能夠逐步重建腸道菌群平衡。
“部分腹瀉患者會自行服用益生菌進行治療。但益生菌并非適用于所有類型的腹瀉。”李景南說，在病毒性腹瀉中，益生菌有助于減輕癥狀、縮短病程。但對于食物中毒或由痢疾桿菌等特定病原體引起的腹瀉，僅靠益生菌治療效果有限，必須配合抗生素等針對性治療才能有效控制病情。
針對“腹瀉可以將病原體排出體外，可暫時禁食”的說法，天津市疾控中心主任醫師張穎表示，腸道傳染病引發的腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，本質上是機體清除病原體和毒素的自我保護機制。然而，腹瀉期間禁食的做法并不可取。由于腹瀉會導致大量水分和電解質流失，禁食可能引發脫水及電解質紊亂，尤其對老年人、兒童及體弱人群，可能造成嚴重脫水甚至低鉀血癥引發的心律失常等并發癥。腹瀉后應及時補充水分及含電解質的飲品，并根據病情適量進食清淡易消化的食物。
盛夏時節，燒烤與啤酒是人們夜宵的首選。李景南表示，急性胰腺炎在夏季發病率高，主要是在聚餐、飲酒及夜宵后發病。高脂肪食物會刺激胰腺分泌胰酶和胰液，大量飲酒可能導致胰腺導管痙攣收縮，阻礙胰液和胰酶的正常排出。這些因素共同作用，容易誘發胰酶在胰腺內過早激活，從而引發胰腺炎。
夏季夜宵時應注意飲食適度，避免暴飲暴食，特別是避免空腹大量飲用啤酒或烈性酒。如果餐后出現上腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀，甚至伴隨后背疼痛時，切勿簡單歸因于急性胃腸炎，應及時就醫排查急性胰腺炎的可能。
記者：柴嶸