從“頭”備戰大考！高壓氧治療為考生“充電減負”
來源： 紫牛新聞
2025-06-18 13:44:00
2025年中考和期末考試進入倒計時，高強度備考壓力下，不少考生出現“考前綜合征”：白天頭昏腦漲、反應遲鈍，夜間輾轉難眠。記者從東南大學附屬中大醫院康復醫學科高壓氧治療中心了解到，每年此時接診的考生數量顯著增加。該中心專家團隊基于臨床實踐與科研證據，通過高壓氧治療為考生提供科學助力，幫助其以最佳狀態迎接人生大考。
高壓氧治療：為大腦“充電”的科學原理
臨近考試，不少考生可能會出現白天頭昏腦漲、反應遲鈍、記憶力下降、困倦嗜睡、注意力難以集中、學習效率低下，而晚上又失眠的癥狀。出現這些癥狀，可能是“腦缺氧”！專家解釋，當考生長時間高強度學習，大腦對氧氣的需求急劇增加，而身體供氧一旦無法及時跟上，就極易引發腦缺氧，進而出現上述種種不適。
中大醫院康復醫學科高壓氧治療中心負責人馬里介紹，高壓氧治療是在高于1個標準大氣壓的特定環境中，吸入純氧的治療方式。簡單來說，就像給大腦進行一次深度“氧療SPA”。在高壓環境下，血液中的氧氣含量可提升數倍，能夠快速補充大腦高強度運轉消耗的氧氣，改善腦缺氧狀態。此外，還能加速清除因疲勞產生的乳酸等代謝廢物，促進能量物質ATP合成，讓大腦迅速恢復活力。調節神經功能也是高壓氧治療的一大功效，通過改善腦部血液循環，調節神經遞質分泌，幫助穩定情緒、改善睡眠。
四大核心優勢，護航備考關鍵期
1.緩解腦疲勞，學習效率“開掛”。長期伏案學習易導致大腦缺氧，出現注意力渙散、反應遲鈍等問題。臨床數據顯示，接受規范高壓氧治療后，80%的學生反饋學習時專注力明顯提升，記憶效率提高，尤其適合沖刺階段的知識強化。
2.改善睡眠質量，告別“熬夜黨”。壓力引發的失眠、多夢等睡眠問題，在高壓氧治療下將得到改善。高壓氧通過調節褪黑素分泌，重建正常睡眠節律，讓孩子白天精神飽滿，晚上深度睡眠，形成良性循環。
3.調節情緒，抗壓能力MAX。充足的氧氣供應有助于穩定情緒中樞，減少焦慮、煩躁等負面情緒。許多學生在治療后反饋心態更平和，面對考試壓力時更從容自信。
4.增強免疫力，健康備考無后顧之憂。高壓氧可激活免疫系統，增強身體抵抗力，減少因過度疲勞引發的感冒、頭痛等健康問題，為沖刺階段保駕護航。
安全有保障，專業團隊全程守護
不少家長擔憂：高壓氧治療是否安全呢？中大醫院康復醫學科高壓氧治療中心負責人馬里表示，該院高壓氧艙配備智能壓力監測、氧濃度監測等多重防護系統，治療全程由專業醫護人員實時監護。治療前需進行全面身體評估，排除禁忌癥；根據學生年齡、身體狀況定制專屬治療方案。艙內環境安靜舒適，溫度適宜，幫助學生放松身心。
通訊員：蔡逸秋 崔玉艷