傳承中醫智慧，守護夏日健康
來源： 紫牛新聞
2025-06-27 17:40:00
為弘揚傳統中醫文化，提升居民夏季養生保健意識，近日，蘇州市相城區黃橋街道占上社區黨委聯合黃橋街道社區衛生服務中心家庭醫生團隊，在占上社區日間照料中心開展“精彩中醫藥，健康惠萬家”專題講座，吸引了20余名居民熱情參與。
講座現場，專業醫生圍繞夏季氣候特點，結合中醫理論，從起居、飲食、運動、情志等方面展開詳細講解，建議居民順應自然規律，保持充足睡眠。在互動環節，居民們積極提問，就自身健康問題向醫生咨詢。針對大家關心的夏季常見疾病防治、穴位保健等問題，醫生不僅耐心解答，還現場示范了足三里、合谷等穴位的按摩方法，指導居民通過簡單的穴位按壓達到養生保健的效果。居民李阿姨表示：“講座內容太實用了，原來夏季養生有這么多講究，以后可以按照醫生教的方法調理身體了！”
此次講座不僅讓居民們深入了解了夏季中醫養生知識，掌握了實用的保健技能，更增進了社區居民對傳統中醫文化的認同感。占上社區黨委未來將繼續開展多樣化的健康科普活動，搭建便民服務平臺，切實為居民健康保駕護航，打造有溫度、有活力的健康社區。
揚子晚報/紫牛新聞記者 黃玉琴 通訊員 盧笑
校對 胡妍璐