大笑肆意的管樂《背后》：適度emo是高能量者的情緒法則
來源： 紫牛新聞
2025-06-30 20:36:00
今日，演員管樂在社交媒體直播中首次正面回應與王皓分手傳聞登上熱搜，她表示自己是“戀愛腦”，因此在戀愛過程中不是一個很理智型的戀人，還分享自己受原生家庭因素影響，確診了“焦慮型依戀”人格，但坦言自己近兩年觸底反彈，看清了很多事情。網友紛紛留言：祝福管樂，望未來一直開心！
以率性的性格屢次登上熱搜榜單，從默默無聞的群舞演員到萬眾矚目的春晚演員……管樂仿佛一臺永不停歇的“生命力發電機”，用蓬勃的能量感染著身邊的每一個人。深度訪談節目《背后》新一期，主持人靳夢佳攜手對談人張泉靈，與管樂展開對話。
底色明亮是天生的嗎？那些令管樂大笑向前的能量，究竟是天賦的樂觀，還是與脆弱共生后的清醒選擇？
臺前的管樂，是舞臺上大笑肆意的灑脫女王，也是以彪悍“掄人”風格走紅的喜劇人。但舞臺之外的她，包里卻裝著兩本特別的書：一本是《關系的重建》，曾在失戀低谷時成為她的精神錨點。一本是《兩次約會見真章》，是鄧萃雯贈予她的禮物。
聊起自己喜劇人生涯的起點，管樂坦言是為了哄媽媽開心。小時候，父母總因瑣事爭吵，年幼的管樂便像個小太陽般，將學校看到的趣事演繹出來逗樂媽媽。這份用幽默化解陰霾的初心，一直延續到了現在。如今母親因照顧年邁的姥爺而身心疲憊，每次回家，管樂仍會像當年一樣，將自己工作中臺前幕后的趣事精心編織成輕松的故事，給全家人開一場“專屬脫口秀”。
對談人張泉靈在傾聽后發問：“你將能量不斷散發給別人，可問題在于你自己的能量源泉究竟來自哪里？”管樂回應說，這個問題曾被無數人提及，連她自己都難以厘清答案。對此，張泉靈說：“再積極的人，再底色明亮的人，其實也要擁抱emo的自己。而80%的積極情緒與20%的消極情緒，會讓一個人變得圓滿。”
底色明亮的人并非永遠昂揚，而是懂得以積極思維化解挑戰、接納情緒起伏。他們不懼怕消耗，勇于嘗試新事物，在競爭中保持自我，從而持續前行。“不必強求時刻積極，適度的消極，恰是生命給予我們的保護色。”張泉靈說。
揚子晚報/紫牛新聞記者 張楠
校對 潘政